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怎么预防失眠
  很多人都认为:睡前多做运动对睡觉有帮助。睡觉时看看书可以促进瞌睡。睡前喝点酒来帮助入睡。还有的人每天强制自己睡够8小时。[详细]
长期失眠该如何治疗
失眠是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。[详细]
平常方式治疗长期失眠
失眠的人常常难以诱导自己进入睡眠而苦恼,因无法入眠而感到更加焦虑,焦虑的情绪再此更加失眠。[详细]
顽固失眠的治疗该怎么进行
 失眠是常见的疾病,现在造成失眠的原因很多,比如睡觉的环境、身体状况等等因素都能造成失眠。[详细]
如何用食疗改善失眠
失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。[详细]
失眠症应该怎么办
失眠不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。[详细]
酸枣茶能改善小孩失眠
小孩子因为压力过大而陷入失眠抑郁的数量逐年上涨,这种趋势甚是令人担忧。小孩子失眠抑郁的严重程度不同,处理的方法也存在差异,对于严重的情况必须运用心理治疗加药物施治,而轻微的睡眠不良则可在日常饮食疗法中选择具有针对性的一种。 [详细]
红酒可以帮助睡觉吗
红酒虽然属酒类,但本质与一般的酒还是有区别,红酒是以葡萄为主要原料,经过发酵酿制成的一种饮料酒,除了含有人体不可缺少的维他命,还含有一种睡眠辅助激素――褪黑素[详细]
中医治失眠食疗有哪些
失眠已经成为现在社会常常出现的问题。用食疗的方法治疗失眠是老百姓比较认同的方法,食疗没有药物的副作用,不会给身体造成负担,又可以有效的缓解失眠,可谓是“一举三得”[详细]
治疗神经衰弱失眠要靠患者
神经衰弱属于心理疾病的常见一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。[详细]
该如何治疗神经衰弱引起的失眠
神经衰弱是一种大脑机能活动暂时性失调的功能性疾病。中医认为属神情疾病,强调神情之患,“药难独治”。[详细]
怎样解决轻度失眠的困扰
失眠说难治也不难治,说不难治也难治。[详细]
失眠如何治,因人而异
有人问,得了失眠应如何治疗。[详细]
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    济南神康医院

    济南神康医院是山东省精神心理疾病专科医院。省医保、市医保、新农合定点医院,承担着山东省疑难及急重精神疾病的医疗、科研、康复和健康促进工作,多年来一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域,医院中西医结合诊治精神疾病,帮助精神疾病患者回归社会和家庭。...【详情】

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