- 睡眠不足给人们带来哪些危害
- 睡眠不足是失眠的一种症状表现，由于人们的生活、工作和学习的压力太大，导致越来越多的人患有失眠症。[详细]
- 远离失眠症有哪些方法
- 失眠症的危害性很大，由于人们在社会生活中所受到的工作和生活压力太大，结果导致越来越多的人患有失眠症。[详细]
- 缓解失眠的生活方式有哪些
- 日常生活中，失眠是可以治好的。只要治疗及时有效，就会达预期的自己效果。缓解失眠的方法有很多，晚餐后散步真是一个值得提倡的好习惯。[详细]
- 解决失眠有什么好方法
- 失眠症是一种常见的疾病，可以分为轻微失眠和长失眠。其中轻微失眠是可以通过自我调节来进行缓解的，但是长期的失眠，容易导致病情加重，迁延难愈。[详细]
- 摆脱长期失眠的方法是什么
- 失眠的发病因素有很多，常见的有遗传因素、环境因素、免疫因素等。其中，主要以心理味因素为关。由于长期失眠，对患者的身心健康造成一定的影响。[详细]
- 焦虑造成的失眠应该怎么办
- 焦虑造成的失眠应该怎么办?焦虑性失眠是失眠中的一种，患有焦虑性失眠的人们大都会伴有心情烦躁，焦虑不安等症状。人们往往不知道该怎么办?如何才能治好?那么，下面就将详细介绍几种治疗焦虑性失眠的方法，希望对患者有所帮助。 焦虑造成的失眠应该怎么办：[详细]
- 一到冬天晚上就睡不着怎么办?
- 一到冬天晚上就睡不着怎么办?冬天原本就是一个非常时候休息的好季节，但是，我们却总因为一些原因而导致我们出现失眠情况，如果意外的出现失眠情况怎么办呢?首先，如果你晚上睡得不好，不要心急。下面介绍一些改善睡眠的方法，不妨可以试试：晚上睡得不好，[详细]
- 孩子晚上睡不着怎么办呢?
- 孩子晚上睡不着怎么办呢?一般小孩子很少会出现失眠情况，但如果小孩子出现失眠情况也是很麻烦的一件事。如果小孩子失眠怎么办呢?食疗方法应该是恰当的解决办法,饮食治疗失眠的方法是： (1)牛奶1杯冲鸡蛋，每晚睡前服1杯。 (2)瘦猪肉250克，莲子30克，放入[详细]
- 失眠患者的养生保健之道
- 失眠患者的养生保健之道，失眠患者以中老年人居多，同样，失眠对中老年人的身心影响也是大的，那么，中老年人失眠患者该怎么保养身体呢? 1、梳头松弛神经：睡前梳头有利于血脉通畅，可增强脑细胞营养供应，延缓大脑衰老。而睡前梳头，则可改善睡眠，提高睡[详细]
- 中医怎么治疗失眠神经衰弱?
- 中医怎么治疗失眠神经衰弱?失眠一般都不是单独出现的，失眠往往伴随有其他疾病的出现，比如，失眠往往还会导致抑郁症、神经衰弱、焦虑症等等，神康中医认为，失眠多梦主要从血气不足症和虚症两方面分析： 一、气血不足症 ①心气不足：失眠，多梦易惊，神疲困[详细]
- 治疗失眠好的食疗方法有哪些
- 治疗失眠好的食疗方法有哪些?在治疗失眠的方法中，食疗方法人们一直都是很喜欢的，并且，这些食疗方法有许多他们独特的优势。那么，失眠的食疗方法究竟有哪些呢? (1)猪心1只、大枣10枚，加调料煮食。 (2)鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克[详细]
- 经常失眠还多梦怎么办?
- 经常失眠还多梦怎么办?一般的失眠都是晚上难以入睡，但也有的人是容易早醒，这里介绍的是失眠多梦，失眠多梦是比较麻烦的一直失眠症状，失眠多梦主要应做好以下几方面： ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动[详细]
医院简介
济南神康医院是山东省精神心理疾病专科医院。省医保、市医保、新农合定点医院，承担着山东省疑难及急重精神疾病的医疗、科研、康复和健康促进工作，多年来一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域，医院中西医结合诊治精神疾病，帮助精神疾病患者回归社会和家庭。...【详情】
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