心悸失眠怎么治疗
文章来源:济南神康医院
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心悸失眠怎么治疗?心悸失眠一般都和老年人有关,但是,有越来越多年轻人也开始心悸失眠了。那么,心悸失眠有那些表现?针对这些心悸失眠的治疗办法又是什么呢?山东治疗心悸失眠好的医院,济南神康专家介绍的方法如下:
专家提示说,心悸指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时,患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。心悸可见于多种疾病过程中,多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存,凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常,均可导致心悸。而对于心悸失眠的治疗,济南神康医院,采用采用“三维免疫疗法”对各型失眠抑郁症制定科学治疗方案,通过药物治疗、生物治疗和心理疏导等综合疗法,解除失眠抑郁烦恼。
失眠是常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,一般认为生理睡眠(也称正常睡眠)少于5,6个小时,常表现为:入睡困难,早醒,患者常有精神疲劳,头昏眼花,头痛耳鸣,心悸气短,记忆力不集中,工作效率下降等.患者一般进入睡眠的潜伏期延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多.主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难于再次入睡;清晨过早醒来.重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕,神疲乏力,心悸健忘,心神不安,多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧.
专家意见建议:人的生理状况和心理状态,是一体两面的,相互影响,相互制约的.生理是物质基础,心理是上层建筑.失眠多数是心理原因,生理健康的基础也很重要.其次,入睡要满足两个条件:一是生理上头凉脚热,二是心理上(精神上)放松——不胡思乱想,不紧张.由此,你可以:
1,在入睡前,用热水泡脚或洗热水澡,喝些牛奶;
2,把枕头调整到半边肩高;
3,找一本无聊,枯燥,浅显的读物看看;
4,干脆想着“我试试在床上休息一个小时,睡不着也无所谓”——心理放松了,就容易困觉了.
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
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