中医治疗失眠吃什么

　　中医治疗失眠吃什么?失眠是因为自己的精神和身体上的某些原因，导致入睡困难和多梦早醒的一种症状。传统中医对失眠治疗的方法是：

　　失眠按发病的原因分为四种类型，一是身体原因，如疼痛和咳嗽引起;二是生理原因，如生活工作环境变化，三为精神原因，如兴奋和焦虑引起;四为药物原因，如应用某些兴奋剂。治疗失眠关键在于找对病因，可辅以下法：

　　.大枣葱白汤治失眠：大枣15个，葱白8根，白糖5克。 用水两碗熬煮成1碗。临睡前顿服。

　　功 效补气安神。用治神经衰弱之失眠。 临睡前用热水烫脚，多泡些时间，水凉再加热水，随烫随饮大枣葱白汤，疗效更好。用法改用冲鸡蛋汤热饮，亦有功效。

　　蝗虫粉补虚治失眠：蝗虫去足、翅，焙燥研粉。每日服10克，分2或3次饭后服。

　　功 效 用治神经衰弱、肺结核、咳喘等。

　　食醋镇静安神治失眠：醋(陈醋或香醋)。用10毫升食醋，调在一杯温开水中喝下。每日睡前l小时饮用。

　　功 效 食醋能诱发机体产生一种叫5-羟色胺的物质，有良好的镇静催眠作用。

　　大葱治失眠：大葱(取白)150克。将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边，便可安然人梦。

　　功 效 用治神经衰弱之失眠。

　　.半夏苡仁治失眠：法半夏、苡仁各60克。心脾亏虚加党参，心阴不足加麦冬，痰热扰心加黄连，胃中不和加神曲。 浓煎,临睡服下。

　　如果您有失眠的困扰，不妨向我们的在线义诊的心理医生讲述一下自己的经历，让专业的心理医师为您提供较为科学、有效的治疗建议和参考。