失眠好的治疗方法,有效的失眠治疗方法
文章来源:济南神康医院
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失眠怎么治疗好?治疗失眠好的方法?失眠好的治疗方法?这是很多患者咨询的多的问题,也是很多患者在选择医院比较谨慎的一个问题,济南神康医院专家介绍,不同的患者,我们采取不同的医疗措施。在了解失眠的治疗方法之前,我们先了解一下有关失眠的相关常识。
这部分人多见于性格较敏感,虽然平日睡眠与常人相差不大,却还常诉述自己睡眠不足,一有小事烦心,就会出现失眠,且日常格外注重自己的身体状况,偶尔睡不好觉,就觉得是病态,若意识到自己患有失眠症,就更会背上思想包袱,往往一到晚上就害怕,“今晚我又要失眠了”。
这些病人主要是干部、经理等,多为长时期工作紧张,压力过大而引发失眠,临床主要表现为晚上卧床难眠,或间断多醒,梦扰不断,似睡非睡,甚至通宵不眠。
(3)、病因性失眠
(4)、药源性失眠
(5)、安眠药依赖性失眠
(6)、睡眠节律紊乱性失眠
(7)、饮食不节性失眠
(2)、酸枣仁:酸枣仁具有养心安神、抑制中枢神经系统的作用,能够促进失眠患者快速进入睡眠过程,酸枣仁也可以当时日常零食来食用,效果显著。
(3)、蜂蜜:蜂蜜具有补中益气、安五脏、合百药的功效,可以在睡前喝上一杯蜂蜜水,对于治疗失眠能取到非常好的效果。
(4)、水果:苹果、香蕉、橘、橙、梨这一类水果的果香中含有一定醇类物质,对神经系统有一定镇定作用,而水果中含有的糖分能够抑制大脑皮层的兴奋度从而快速帮助患者进入梦乡。
饮食疗法对轻度失眠有很好的缓解作用,如果失眠的情况严重,就应该到专业的医院接受系统的治疗。
先进仪器、物理理疗、中医中药
对于失眠的治疗,济南神康医院创独创的“中西医结合”取到了显著的效果,该疗法以平衡脏腑阴阳、脑电位,疏通经络为主导思想,中医辨证论治与现代先进仪器检测治疗相结合,辅以心理疏导疗法立体治疗失眠,获得广大患者的一致好评。
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
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