常见的失眠原因有哪些?
文章来源:济南神康医院
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常见的失眠原因有哪些?有因才有果,那么,失眠的原因是什么呢?造成失眠的原因主要可以分为内在的和外在的两大类,造成失眠的外在原因一般是睡眠环境的改变,而造成失眠的主要内在原因就很多了。专家解释说,失眠是指睡眠时间不足,或睡得不深、不熟,可分为以下三种:
入睡难:是入睡困难,要到后半夜才能睡着,多由精神紧张、焦虑、恐惧等引起。
入睡浅:是睡不宁静,容易惊醒,常有恶梦,中年人消化不良的,常易发生这种情况。
失眠早醒:是入睡并不困难,但持续时间不长,后半夜醒后即不能再入睡,老年人高血压,动脉硬化、精神抑郁症患者,常有这类失眠。
专家还说,由于失眠,使大脑兴奋性增强,造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒,多梦早醒。患者因夜眠不足,白天精神萎靡,注意力不集中,胃口不好,一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。失眠又会引起心理推移,患者颇感身心负担沉重。中医称“失眠”为“不寐”,认为其成因很多,有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说,它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。
(1)龙胆泻肝丸,每次9克,每日2-3次,温水吞服。用于舌苔厚腻、心烦易怒、小便黄红者。
(2)养血安神糖浆,每次1-2匙,每日3次。
(3)补中益气丸,每次9克,每日2-3次,温水吞服。用于气虚乏力,精神疲倦、舌边齿印、胃口差者。
(4)安神补心丸,每次15粒,每日3次,温水吞服。
(5)礞石滚痰丸,每次2克,每日3次,温水吞服。用于喜食油腻、酒、糖而引起的湿热内生、舌苔厚黄、大便硬结、胸口闷胀、梦多而梦景奇怪者。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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