失眠的心理治疗
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失眠的心理治疗?激烈的竞争,快速的节奏等等都是引发失眠抑郁的原因。但是主要还是心理有问题。俗话说,心病还得心药医,失眠的心理治疗?这里介绍几种治疗失眠症的心理疗法以供患者朋友们参考。
移情易性法:失眠的心理治疗?移情易性,就是要分散病人对失眠的注意力,将思想焦点能从病所引发的心理障碍转移于他处;或者改变患者生活环境,远离不良刺激因素,消除内心的杂念,改变其不良认识和不良情绪。
开导法:让失眠患者倾诉心中的积郁,鼓励病人说出自己担忧的问题或者容易激怒的因素,然后因势开导,其实患者能将思想上的痛苦诉说出来已经是一种心理宣泄,正所谓“因郁致病,郁去则病除”。这种方法主要一种情绪转移,制约与平衡另一种病理性的情绪,在具体应用时不必拘泥于机械的固守五行模式,而且要注意刺激的强度,太弱则达不到以情胜情的治疗目的,太过强烈则会引起其他病。
失眠的心理治疗?专家提醒,对于失眠症患者,心理治疗可以避免因药物治疗带来的副作用和依赖性,但心理治疗只能针对那些因受刺激引起短期失眠的患者们,对于顽固性失眠症患者,还是需要药物治疗的,不能一味追求心理治疗反而达不到治疗的效果耽误病情。济南神康医院治疗失眠症以药物+心理+物理进行综合治疗的新思路,“三维免疫疗法”从多方位、多渠道改善微循环,能安全、有效、迅速的治疗各种顽固性失眠症,轻松告别失眠的困扰。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
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