失眠的主要原因有哪些
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失眠的主要原因有哪些?失眠按其病因可分为心理失眠、药物失眠、疾病失眠、生理失眠、饮食失眠和恐惧失眠。具体的失眠的主要原因有哪些分析如下:
1、饮食性失眠。经常喝酒、茶、咖啡、碳酸饮料的人容易患失眠。
2、生理性失眠。主要由睡眠环境的改变,如乘车、船、飞机,强光、噪音、气温过冷或过热都可导致失眠。
3、恐惧性失眠。有一到两次失眠经历的人如果心理压力增大,容易罹患慢性失眠。
4、心理性失眠。患者常出现焦虑,烦躁不安或心情低落,而生活打击。工作学习压力过大能导致人体神经系统紊乱,从而引起失眠。
5、药物性失眠。经常服用中枢兴奋药物可导致失眠,如减肥药,而长期安眠药会更加重失眠。
6、疾病性失眠。这类患者可能患有心脏病、肾病、哮喘、溃疡、骨关节炎、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌痉挛综合征、脑疾病等相关疾病。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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