造成抑郁症的原因有哪些
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造成抑郁症的原因有哪些?有很多的病种都有许多的诱发因素,这些因素往往都是医生告慰患者需要防范的事项,但是不是所有的人都能按照医生的吩咐来预防抑郁症的,否则也就不会有这么多的抑郁症患者了,那么抑郁症的诱发因素有哪些呢?
专家指出,诱发因素是抑郁症病因中,与发病有紧密关联的精神因素,不外乎神经活动受到超强度的、突发性、互相矛盾的、不规律的,或单调刻板的、持续过度的刺激,是大脑神经过度紧张的因素。归纳起来,抑郁症的诱发因素主要有以下八个方面:
1.精神创伤:生活中遇到某些事件,而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪,若持续或过于强烈,成为大脑的一种不良刺激,谓之“精神创伤”。如亲人丧亡,失恋,高考落榜,工作事故等,引起不良情绪,是常见的抑郁症病因。
2.忙乱无序:生活与工作无规律,如工作与休息时间不定,经常熬夜,昼夜不分;睡眠不足,如环境嘈杂影响睡眠,临睡前和浓茶,过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法,杂乱无章,仓促忙乱,碌碌无为,加之缺乏自信心,成绩不理想等心理因素,都会导致压力过大,从而成为抑郁症病因。
3.用脑过度:脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重,注意力高度集中,使大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节而易患抑郁症,是脑力劳动者常见的抑郁症病因。
4.过度紧张:强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争,人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为抑郁症病因。
5.环境不良:长期处于嘈杂的环境中,身心无法安宁,休息睡眠的不到;长期接触噪声,刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气,也会使神经系统手到损害,长期下去就会成为诱发抑郁症的病因。
6.疾病困扰:患有传染病,慢性中毒,颅脑损伤或营养障碍等疾病,抵抗力下降,精神紧张,或产生精神负担,经常处于烦恼,焦虑之中,使神经系统长期处于紧张状态而成为抑郁症病因。
7.内心矛盾:内心矛盾长期不能解决,主观愿望不符合客观实际,神经系统长期处于紧张状态,成为慢性精神创,从而诱发抑郁症。比如青少年手淫,就是比较常见的抑郁症病因之一。
8.过于单调:一定量的刺激和紧张对机体健康是不可缺少的,生活和工作过于单调,导致神经系统过于松懈,不符合用脑卫生,也易成为抑郁症病因。
抑郁症的症状因人而异,根据临床严重程度可有轻度、中度、重度抑郁不等。在我国,许多抑郁症患者讳疾忌医,出现了症状而不到专科医院就诊,以致贻误了治疗,酿成苦果。因此,出现上述症状持续不能缓解的人,应立即到专科医院就诊,明确诊断及时治疗,早日有效治疗,重归社会。如果你还想知道更多的抑郁症方面的事情可以咨询本站在线专家。
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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