哪些外在因素会导致抑郁症
文章来源:济南神康医院
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导致抑郁症的因素有许多的原因,但是主要的原因还是由于心理所造成的。但是一些造成抑郁症的外在因素也不能因此被忽视,因为这些外在因素是我们生活当中时常遇到的事情。那么到底是哪些外在因素会导致抑郁症呢?
1)药物的副作用药物可以治病,也会对身体造成损害,甚至引起抑郁症。服用治高血压、心律不齐、可的松和其它类固醇药物,如果发现有抑郁症状,应立即请医生诊断并改用其他药物。
2)甲状腺问题甲状腺不正常是引起抑郁症的主要原因之一。通过验血可以查出甲状腺的问题。尤其是甲状腺功能减退很容易引起抑郁症,患者体重增加、感到疲劳、皮肤干燥、便秘和睡眠不正常。该病治疗后,抑郁症会自然消失。
3)经前综合症许多妇女都有经前综合症,但其中只有5%患严重抑郁症影响日常生活。主要症状有:强烈饥饿感、哭泣、失眠和行为异常。
4)糖尿病糖尿病患者(包括尚未明确诊断者)因为血液中含糖量过高可致乏力、疲倦和失眠,这些都是抑郁症症状。
5)节食减肥想减肥而过度节制饮食者,因吃得过少,会出现抑郁症症状。因此,应采取健康的节食方法,使营养平衡。
6)缺乏运动研究表明,缺乏运动会导致抑郁症。从事体育运动可以消除抑郁症。
7)日照不足日照不足会使人患抑郁症。专家认为有些人对褪黑色素非常敏感而患抑郁症,由于这种激素只有在黑夜或日照不足时才形成,冬季这种激素含量较高。因此多晒太阳能消除抑郁症。
8)营养不平衡人体不能得到充分营养,活动水平降低,可能会引起抑郁症,但是严重营养不足引起抑郁症的很少。研究认为,导致抑郁症的主要是机体内某些维生素和矿物质的缺乏。
9)女性内分泌紊乱妇女更年期易出现抑郁症,这是因为雌激素缺乏会引起其他激素和化学成分的变化,继而引起行为变化,抗忧郁饕的作用不大,加强锻炼有助于消除抑郁症。口服避孕饕也会造成抑郁症,特别是有经前综合症者的妇女。因此,应在医生的指导下补充缺乏的营养,有助于消除抑郁症。另外,妇女产后也易得抑郁症,特别是在婴儿1-6个月时,这是由于生育激素变化引起的。
生活的美好需要完整的人生,梦想的实现往往需要自信的心理。不要让抑郁症给我们的未来造成不应有挑战,把握自己的命运,走出自己的人生精彩,选择一家好的医院,一切命运掌握于自己的手中,如果还想了解更多关于造成抑郁症的因素可以咨询本站在线专家。
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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