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心烦睡不好觉怎么解决?
心烦睡不好觉怎么解决?睡眠情况不的现象不是在一两个人身上出现,它还在许多青少年和一些上班族身体出现的比较明显,长期由于情绪问题导致的失眠危害很大,严重的甚至还会让患者患上严重的心理疾病,那么,晚上睡不好觉该怎么办呢?自疗注意事项如下: (1)自[详细]
老年人睡不着多梦该怎么办?
老年人睡不着多梦该怎么办?在失眠的众多人群中,老年人失眠的问题一直倍受人们关注,除了老年的身体和疾病的一些原因外,心理原因也是失眠的一大主要诱因。为什么老年会经常失眠睡不着呢?根据老年人的睡眠特点,失眠是指睡眠时间不足,或睡得不深、不熟,可[详细]
年纪大了容易失眠怎么办?
年级大了容易失眠怎么办?老年人是是失眠的一大主要群体,并且,老年人失眠多半是比较严重的,老年人失眠严重危害中老年人的身心健康,关爱老年人的晚年生活,让老年人不再失眠。 那么,为什么人会失眠呢?失眠的基本定义就是睡眠障碍。可以表现为入睡困难;[详细]
晚上很兴奋睡不着怎么办?
晚上很兴奋睡不着怎么办?很多时候,比如睡觉之前抽烟、喝酒、喝可乐,看电视、电影,看书等原因,导致非常的兴奋,无法入睡,这个时候该怎么办呢?山东济南神康医院的专家介绍的关于,晚上幸福睡不着的解决办法如下: 如果是短期的失眠,你可以自我调节,用你[详细]
心悸失眠睡不着怎么治?
心悸失眠睡不着怎么治?晚上睡不着是许多人都会遇到的问题,并且,大多数人的失眠情况都是因为一些情绪的原因,只要不是长期的失眠都是比较好处理的,调节好心态,顺其自然,失眠症状就会很快消失。那么,治疗失眠的方法有哪些呢? 首先,了解一下什么是失眠?[详细]
晚上心烦睡不着该怎么办?
晚上心烦睡不着该怎么办? 很多时候,晚上睡不着都是因为情绪的原因,比如焦虑、烦躁、抑郁、紧张、兴奋等等,那么,有哪些办法可以解决呢?晚上心烦睡不着不妨采用以下办法来解决你的问题。 (1)如果早上的阳光能进入你的卧室,睡觉时可考虑戴上眼罩. (2)除非有[详细]
中老年人肾虚失眠怎么治疗?
中老年人肾虚失眠怎么治疗?肾虚是许多中老年人都必须面对的一个很严重的问题,肾虚除了会让中老年晚上尿频、尿涨、尿不尽,还会导致中老年人失眠,那么。中老年人肾虚失眠班怎么办呢?解决的办法有: 心肾不交:中医名词.指心与肾生理协调失常的病理现象.多由[详细]
短暂性的失眠怎么办?
短暂性的失眠怎么办?有的时候,可能是因为一些伤风感冒、口交争端、抑郁焦虑等小小的原因导致断时间的失眠情况出现,那么,出现失眠情况该怎么办呢?山东好的失眠医院,济南神康医院的失眠专家介绍的处理方法如下: 对于,短暂性失眠(小于一周):大部分的人[详细]
老年人晚上睡不着吃什么?
老年人晚上睡不着吃什么?老年人是失眠的一大主要群体,并且,老年人失眠的情况一般都非常严重。那么,老年人晚上失眠怎么办呢?解决的办法有: (1)食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)心虚、多汗、失眠者,用猪心一个切开,装入[详细]
能治疗失眠的药膳
能治疗失眠的药膳,在我们传统中医当中,有很多方法可以治疗失眠,而食疗就是一种非常好的办法,食疗方法不但无任何副作用,还可以帮助人调和身心。治疗失眠的药膳具体做法如下: 枣仁地黄泥:酸枣仁30克、生地黄100克、白砂糖50克,共捣如泥置于瓷缸中,以[详细]
神经衰弱失眠吃什么补?
神经衰弱失眠吃什么补?失眠并不是一个单独的症状,失眠往往伴随有许多其他的表现症状,中老年人的失眠多半是因为神经衰弱等一些慢性疾病所致。那么,神经衰弱失眠该怎么治疗呢?神经衰弱失眠的治疗方法有: (1)安定,2.5-5毫克,睡前服。 (2)速可眠,0.1-0.2[详细]
经常晚上睡不好有什么好办法?
经常晚上睡不好有什么好办法?在很多时候,失眠并不是一种病,它只是一种表现症状,在失眠的背后,很可能隐藏着其他的什么疾[详细]
晚上睡不好觉怎么办呢?
睡眠情况是一个身体很重要的健康指标,只有良好的睡眠能保证我们的正常生活和学习,如果连睡眠都不能很好的保证。那么,这一个人健康肯定就会出现许多问题,晚上睡不好觉怎么办呢?具体方法如下:主要应做好以下几方面: ①在饮食方法,以清淡而富含蛋白质、[详细]
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    济南神康医院是山东省精神心理疾病专科医院。省医保、市医保、新农合定点医院,承担着山东省疑难及急重精神疾病的医疗、科研、康复和健康促进工作,多年来一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域,医院中西医结合诊治精神疾病,帮助精神疾病患者回归社会和家庭。...【详情】

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    高秀泽
    高秀泽,男,副主任医师,从事精神疾病的治疗和康复工...[详细]
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    郝维德副主任医师
    郝维德,副主任医师,擅长中西医结合治疗睡眠障碍,焦虑...[详细]
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    张淑芹主任医师
    张淑芹,主任医师,精神科专业,中共党员,病区主任,...[详细]
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    靖永义主治中医师
    靖永义,男,副主任中医师,从事精神科疾病的诊疗和康...[详细]
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