导致失眠的心理因素
文章来源:济南神康医院
24小时预约专线:0531-88190909
近十几年来,由于自然环境的变化、社会经济的发展和竞争的激烈,以及人类疾病谱的改变,失眠症的发病率急剧上升。引起失眠症的原因和因素很多,研究发现,大多数的失眠都是心理因素所导致。对于这一点,务必要引起患者的重视,及时前往正规专科医院进行专业治疗。
导致失眠的心理因素有以下几个方面:
自责心理:有些人因为一次过失后,感到内疚自责,在脑子里重演过失事件,并懊悔自己当初没有妥善处理。白天由于事情多,自责懊悔情绪稍轻,到夜晚则“徘徊”在自责、懊悔的幻想与兴奋中,久久难眠。对于这类患者来说,应将经精力在舒缓自责情绪上,倘若患者自身难以舒缓不良情绪,就必须及时寻找专业医生帮忙,避免失眠问题严重化。
期待心理:这类失眠的原因是指人期待某人或做某事而担心睡过头误事,因而常出现早醒。比如一位“三班倒”的网站管理员,由于上大夜班,常于晚7时睡觉,因害怕迟到,睡得不踏实,常常只能睡上1-2小时,就被惊醒,久之便成了早醒患者。也有的人在晋升、职称评定、分房结果快要公布前,往往也处于期待兴奋状态,难以入睡。
手足无措心理:有的人受到突发事件刺激后,不能做出正确的反应,手足无措,不知如何是好,以致晚上睡觉时也瞻前顾后,左思右想,但始终处于进退维谷、举旗不定的焦急兴奋状态。这些都可以成为导致失眠原因,对于这个原因,应尽量避免。如果患者无法控制自身情绪,导致情绪长期存在,则必须寻找专业医生结合药物治疗进行心理疏导。
童年创伤心理的再现:有的人由于童年时受到丧失父母、恐吓、重罚等创伤而感到害怕,出现了怕黑夜不能入睡的现象,随着年龄增长逐渐好转,但成年期后,由于受到某种类似儿童时期的创伤性刺激,就会使被压抑在潜意识的童年创伤性心理反应再现,重演童年时期的失眠现象。
作为失眠的主要原因之一,心理因素理应得到应有的重视。近年来,医学不断的发展,对于失眠的治疗已经变得十分容易,但前提是要及时医治,选对方法,否则一切治疗都会变得困难重重。
济南神康医院推荐:“中西医结合”
济南神康医院是集临床、科研、治疗、有效治疗为一体的正规专业治疗失眠、强迫症、精神分裂症等精神疾病的专科医院。拥有由我国著名脑神经专家张淑芹主任、杨凤仙主任、精神科主任、刘运美主任组成的专家队伍,以精湛的技术,成功研制出“中西医结合 ”——中医中药、中医针灸、心理减压、脑经颅磁治疗仪结合,开展门诊、住院等多样化、系统化治疗方案,已成功治疗众多患者,让他们回归社会和家庭。
“中西医结合”主要包括以下治疗:
一:中西医结合治疗
我院研发的“解郁安神系列中药”,含有生物活性激肽因子等多种有效物质,中西医结合药物作用于大脑神经,激活中枢神经,使精、气、神三者关系正常,达到治疗的目的。
二:针灸治疗
采用针灸之精华,结合现代针灸学及经络原理,通过火疗通阳关、真空静血疗法、耳针疗法,辅以现代仪器的有效制导,应用于临床,对失眠的治疗有着显著疗效。
三:rTMS经颅磁物理治疗
我院巨资引进“rTMS经颅磁治疗仪”,利用“低频重复性交变电磁”物理技术,在大脑内外产生强磁场,利用磁电磁场作用,刺激脑神经,使脑功能分泌正常。
四:心理减压治疗
心理医生通过“精神分析”,深入病人的潜意识,有效发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术,快速置换病人潜意识当中的问题意识,从而达到消除病因、深入治疗疾病的效果。
中西医结合采用系统化治疗,清除病症,绿色疗法、对身体影响小、安全系数高。疗程短、起效迅速。——。
温馨提示:如果您还想了解更多相关信息,欢迎点击济南神康医院的在线咨询服务,由专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情提供专业治疗方案,如果您有什么疑问可以加我们专家QQ:800169120 或直接拨打专家热线:0531-88190909进行咨询。
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
- 上一篇:诱发失眠的主要病因
- 下一篇:失眠多梦的原因_失眠多梦怎么治疗?
医院简介
济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
★医保定点:医保新农合定点单位