孩子怕黑引起的黑夜恐惧怎么治
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孩子怕黑引起的黑夜恐惧怎么治?孩子怕黑这很正常,如果怕黑到令常人无法理解的恐惧。这时候就需要家长的及时疏导或找心理医生了。下面介绍孩子怕黑引起的黑夜恐惧怎么治?
有些成人也会过分的害怕黑暗,而他们的“黑夜恐惧症”有可能是从童年时期就形成,以至于尽管已经长大,但对黑暗仍然有种。因此,孩子若是很害怕黑夜,家长就需想办法帮助孩子克服。如果儿童非常害怕黑夜,不敢关灯睡觉,家长可以为他燃一盏夜灯,或者在儿童活动的环境里,在每个角落保持明亮的光线,在儿童临睡前,跟他们他们谈谈心,讲讲故事也不错。陪孩子在黑暗中游戏,让他们逐渐接受、适应黑暗也是很不错的方法。比如,将灯光调暗,轻松地与孩子玩藏猫猫,或让他们在黑暗中寻找某个物件或玩具。
在户外夜行,父母更可以让孩子跟随在身后,故意带着孩子绕行,进黑暗的地方,让儿童熟悉并接受在黑暗中探路的行为,这样能培养儿童减轻对黑夜的恐惧,增加胆识。作为父母更应该先了解孩子到底害怕什么。有时间就陪孩子坐在黑暗的房间,和他们一起观察、一起判断令他们害怕的声音或幻影的来源吧,帮他们解释清楚,让他们明白不用害怕。对于年幼的孩子,一定要温馨地多给予情感上的慰抚,让幼儿知道有人陪伴,不会在黑夜中孤单。
专家提示:不要给儿童看有恐怖片,黑夜中出现蒙面人、妖魔鬼怪的出现等等,都会让儿童觉得黑夜恐怖,有吓人的鬼怪。对于偶然看到恐怖镜头,一定要正确帮儿童解述,及时引导,以免给儿童心理留下恐惧隐患。
孩子怕黑引起的黑夜恐惧怎么治?此外,还有许多方法可以赶走孩子的“黑夜恐惧症”。无论是用何种方式,重要的是能有效帮助孩子克服“黑暗恐惧症”,以免孩子成人后仍然受到恐惧症的影响。家长如需了解更多有关孩子恐惧症的心理知识,可在线咨询本站心理医生。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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