认知疗法能治抑郁症吗
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认知疗法能治抑郁症吗?什么是认知疗法,认知就是我们对待事物的认识方式,而认知疗法就是纠正患者的错误的抑郁认知方式。至于认知疗法具体该怎么做?认知疗法的疗效如何?专家是这样介绍的。
60年代发展起来的治疗抑郁的方法,其基本原理是抑郁病人对自我,周围世界和未来的负性认知,由于认知上存在偏差,无论对正、负事件都以消极的态度看待。治疗目的在于让病人认识到自己错误的推理模式,从而主动自觉纠正之。疗程12~15周,疗效与药物比较无明显差异,如结合使用,疗效可能更好。近年来采用了计算机辅助的认知治疗。
治疗的成功除正确诊断和心理疗法外,合理选择药物外,疗程和剂量至关紧要。常见的错误在于对抑郁症的反复和自杀危险性认识不够,因此常常剂量低、疗程短。
以控制症状为目标的急性治疗期:用足够剂量至症状消失。避免病情反复为目标的继续治疗期;症状消失后至有效治疗,约需4~9个月,如未恢复,病情易反复。
防止反复为目标的预防性治疗期,后两期不易截然分开,常统称为维持治疗。一般认为下列情况需维持治疗:①3次或3次以上抑郁发作者;②既往2次发作,如首次发作年龄小于20岁;3年内出现两次严重发作或1年内频繁发作两次和有阳性家族史者。维持时间长短、剂量需视发作次数、严重程度而定。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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