抑郁症治疗的心理疗法是怎样的
文章来源:济南神康医院
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抑郁症治疗的心理疗法是怎样的?抑郁症的治疗过程中心理疗法是必不可少的。抑郁症的心理疗法是怎样的呢?心理疗法是通过与患者交谈,找出引发抑郁症的原因,并据此决定应该采用何种疗法。那具体的抑郁症治疗的心理疗法是怎样的呢?
认识疾病的指导:抑郁是生物与环境诸多因素造成的,是一系列应激因素和生活经历所导致,是暂时的,可以治疗。一般抑郁症大致经历 3 个阶段:睡眠、饮食与思维改善;动作渐增,情绪活跃。家属应掌握病情好转指征,做到心中有数,不要掉以轻心,必要时住院治疗。
要了解哪些人易发生自杀:抑郁症往往晨重夜轻,故自杀多发生在清晨。在疾病的作用下,由于病人情绪低落,易产生无能或无用感及生不如死的念头。在疾病恢复期,因病人自感得了精神病而无脸见人,甚至产生绝望的想法。对这两类病人均需严密观察,注意防范。
心理有效治疗指导: 家属应注意保持自己身心健康,调整好情绪状态,休息与加强锻炼,有足够精力与体力对病人精心照顾。由于抑郁症自卑心理较强,对一切事物均悲观失望,缺乏信心,负性情绪很多,家属要多陪伴病人、多聊天,让知心亲近的朋友给其打电话聊天,随时掌握其思想动态,鼓励说出心中烦恼,耐心细致并尽量满足病人合理需求,使其感到周围人仍关心他,未因为疾病而疏忽轻视他。
病情观察:指导家属加强病情观察,严防意外事件发生。抑郁是自杀的主要原因,被认为是精神疾病中杀手,防范病人自杀行为的发生是家庭护理重点。
除了抑郁症治疗的心理疗法是怎样的。药物应用指导也很关键
家属应督促病人维持用药、按时复诊。告知无论是药物还是心理治疗都需要一定时间,要对治疗抱一定信心,让患者及家属了解药物维持治疗的重要性,反复主要的原因与是否坚持治疗密切相关。在病人出现一些口干、便秘等副作用时,要做好解释工作,鼓励多饮水、多食富含纤维素的食物,以缓解不良反应,不可间断用药或随意增减剂量及删减药物。
专家提醒:家属协助病人做好生活护理,注意调理饮食,充足睡眠。对病情好转者,鼓励他们多活动,做一些力所能及的劳动及参加轻松愉快的娱乐活动,如洗碗、打扫卫生、种花草、听音乐、跳舞和散步等,以分散注意力,减轻其无能感及依赖感,提高其自尊心及自信心。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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