得了偏头痛怎么办
文章来源:济南神康医院
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得了偏头痛怎么办?偏头痛不同于一般的头痛,给予患者所造成的伤害也是比一般的头痛病要大的,所以我们在处理偏头痛方面一定要有正确的方法,不能盲目的进行治疗,那么得了偏头痛我们应该如何的去处理呢?下面我们就来认真的了解下处理偏头痛的方法.
哪些人易患偏头痛?
大量的资料表明,在众多诱发因素中,家庭因素占57%,职业因素占45%,精神因素占65%。然而,同等强度、同样频率的精神因素却不会使某些人发病——这是由于个性特点起了缓冲作用。首先,精神紧张、焦虑、忧郁是偏头痛的性格特征。其次,神经质倾向者易发生偏头痛:这类人习惯追求完美,主观而且任性。另外,使用不成熟的应付、对待事件的方式,可能也是导致偏头痛的危险因素。
如何度过偏头痛的高发季节?
首先,下决心纠正自己不健康的个性特点。其次,生活要有规律,要劳逸适度,培养广泛的兴趣,待人要宽厚。另外,要努力寻求成就感及高峰体验。生活中我们总能找到令自己满足的一瞬间(比如在你终于实现了自己的某个愿望时),它不需要物质与金钱的回馈,但那是一种非常神奇而崇高的感觉,那就是不可多得的高峰体验。有了它就有了自信,有了理解,偏头痛自然远离。不要过分被金钱所累,被权力所累,要超脱自我,接纳自我,欣赏自我,才能终驾驭自我。
患了偏头痛不用太心烦
如果已经患了偏头痛,可供选择的药物很多,但此类药物或多或少都有一些副作用,应在医生指导下选用。主要的,还是要学会自我调整。如与知己谈心,与好友聚会,唱唱歌,跳跳舞,听听音乐,适当做做热水浴、头发干洗、面部护理和全身按摩等等。打扮一下自己,换一身新衣服,留一份好心情。也许“头到痛时无情绪”,但试试看吧,可能这会胜过一剂良药。
我们的一生有很多次选择,但有些事情的选择机会只有一次,所以我们应该好好把握这一次的选择机会,对抗偏头痛的危害,我们只能选择去面对和治疗,不能逃避。如果你还想了解更多的关于偏头痛的问题可以咨询本站在线专家。
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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