偏头痛的饮食疗法
文章来源:济南神康医院
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偏头痛的健康饮食是治疗偏头痛重要的一个环节。现在有病就要治是主流思想,而这治疗中食疗又逐渐崭露头角。现在越来越多的人都接受了“药补不如食补”这一观点。这种观点的流行使得人们更容易接受偏头痛的食疗法。也就是偏头痛的健康饮食问题。那么偏头痛患者的饮食疗法有哪些呢?下面济南神康医院专家做出介绍。
几种偏头痛的饮食疗法
一 芹菜粥
取连根芹菜12克,粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥,加芹菜(连根洗净切碎)再煮沸即可。此粥具有清热止痛之功,适用于肝火而致偏头痛者。
二 桑菊豆豉粥
取桑叶10克,甘菊花15克,豆豉15克,粳米100克。先将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁,再将洗净的粳米放入沙锅煮成稀粥,加入药汁,稍煮即成。此粥具有疏风清热、清肝明目之功,适用于风热所致偏头痛,证见头痛而胀、口渴便秘者。
三 山药枸杞炖猪脑
取怀山药30克,枸杞30克,猪脑1只,黄酒、精盐少许。将猪脑浸于碗中,撕去筋膜备用,再将怀山药、枸杞分别用清水洗净,与猪脑一起放入锅里,加水适量,炖两小时后,加黄酒、精盐,再炖10分钟即可。
四 疏肝止痛粥
取香附9克,玫瑰花3克,白芷6克,粳米或糯米100克,白糖适量。将香附、白芷水煎取汁,再将粳米洗净后加入药汁和水,煮至水沸,将漂洗干净的玫瑰花倒入,用文火慢熬10分钟,服时加糖。此粥具有疏肝解郁、理气止痛之功效,能防治偏头痛,经常服用能明显减少偏头痛的发作次数。
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温馨提示:本文提到的内容仅供参考。针对偏头痛肯定还有更多的食疗法,健康的饮食肯定也包括更多方面的。无论以哪种方式饮食,主要是有利于治疗偏头痛的都是可以采取的。另外,诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。如果还有任何的疑问,可以咨询我院在线专家,在此也祝患者朋友们早日有效治疗,享受美好的生活.
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