精神性头痛的原因是什么
文章来源:济南神康医院
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精神性头痛的原因是什么?有很多人都会有这样的体现,在高强度的用脑环境下,经常会出现头痛症状,还有的人经常会因为紧张导致头痛。紧张为什么就会导致头痛呢?山东治疗头痛的专家说,导致的头痛的原因主要有以下几种情况。
头痛专家介绍说,头痛与偏头痛的原因有很多,包括血糖下降、脱水、过敏、压力和紧张,或者同时具有上述几种或全部原因。肾上腺素和血糖忽高忽低也可能导致头痛。使用佳营养治疗,症状一般都会消失。少吃多餐,避免长时间不进食,尤其是在有压力和紧张的情况下。也要定时喝水,每天1~1.5升。避免糖和茶、咖啡、巧克力等兴奋剂。如果还是头痛不止,应仔细检查是否有过敏的可能性。看看所吃的食物和头痛的发生率之间是否有什么联系,好去做一个食物过敏检测。
专家提醒说,所谓的"典型"偏头痛是非常严重的反复性头痛,可能还包括其他症状,从呕吐到光敏感、说话困难,甚至失明。这种偏头痛发作可能持续1~2天。普通偏头痛没有这么严重,但也不好受。令人高兴的是,采用佳营养治疗,大多数偏头痛患者都可以有效治疗或有实质性的好转,但一定要先查清有哪些原因导致偏头痛。
这些可能原因包括过量的糖、压力、兴奋剂、未进食、水摄入不足、睡眠习惯不好等。人们发现许多食品和添加剂也会引发偏头痛,包括成熟奶酪和其他奶制品、酒精、咖啡因、味精、柑橘类水果和阿斯巴甜。可信赖的食物过敏检测能帮助查找导致过敏的元凶。同时摄入有机全营养食物也有一定的帮助,包括优质蛋白质和碳水化合物,以及大量的水果和蔬菜。
头痛的解决办法通常是:维生素B1、维生素B2和维生素B3也能减少偏头痛的发病率。医学研究表明,补充维生素B2或维生素B3(烟酸)能根本缓解偏头痛。在近的一项研究中,大剂量服用维生素B2(100毫克)四个月后,偏头痛的发生率少多了。在另一项研究中,每天服100毫克烟酸的患者,偏头痛发生的次数减少了一半。如果出现偏头痛的初症状时立即服100毫克烟酸,往往也能使偏头痛立刻停止。烟酸是血管扩展剂,服下后会使脸部潮红,大约持续20分钟,因此好在家休息时服用。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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