学生神经衰弱导致失眠怎么办?

　　学生神经衰弱导致失眠怎么办?孩子是家庭的未来，同样是中国的未来，但是，由于学习压力和家庭以及孩子的成长的原因，学习的压力很大，并且，大多数的学习都不知道该怎样去缓解这些压力。那么，学生患上神经衰弱了该怎么办呢?简单办法如下：

　　9.莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神作用。使用时，把莴笋带皮切片煮熟，睡前喝汤，有助眠功效。

　　3.睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。

　　5.鲜百合50克，用清水浸一昼夜，与冰糖合炒食用。.睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。

　　1.睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到抑制，会很快入睡。

　　6.取生熟枣各15克，水煎去渣，用其汁将百合煮熟，连汤吃下。百合15克，与粳米、糯米各50克，共煮成粥，加适量冰糖食用。

　　7.可用鲜百合60-90克与蜂蜜适量拌和，蒸熟，睡前服，有清心安神的作用。

　　8.取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。

　　如果您希望了解神经衰弱怎么治的更多治疗方法或者是关于神经衰弱其他方面的问题，都可以咨询免费公益服务医师获得解答。