儿童失眠的护理方法有哪些?
文章来源:济南神康医院
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失眠是一种可以发病于任何年龄段的疾病,因此儿童人群也不例外,并且儿童出现失眠的危害更大,甚至可能影响生长发育。既然如此,那么到底儿童失眠的护理方法有哪些呢?针对这个常见而又重要的问题,现在我们就请济南神康医院治疗失眠资深专家,为我们介绍一下儿童失眠的护理方法有哪些吧!
儿童失眠的护理方法有哪些呢?之劳失眠的专家指出,失眠是一种常见疾病,如果儿童出现长期失眠,那么则会影响生长激素的分泌,进而阻碍患者的发育,出现严重的发育障碍,因此儿童失眠护理极为重要。通常来说,儿童失眠的护理方法包括:
1,乳儿脱衣睡:乳儿期即是胎儿从出生到1岁这段时间。有的家长让乳儿穿衣睡觉,甚至将手脚包裹起来睡,这会不利于孩子的健康成长。脱衣睡觉有利孩子的生长发育。乳儿期的儿童生长迅速。
2,睡觉时熄灯:通常,熄灯睡眠能改善睡眠质量,人体的生理机能协调,代谢平衡。但若长时间处于人工光源照射下,由于微妙的“光压力”,人的视网膜生理调节会受到干扰,眼球和睫状肌得不到充分的休息,久之,势必影响视力。
3,早睡:儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关外,还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质,它能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。生长激素分泌过少,势必会造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律,即人在睡着后才能产生生长激素,深睡一小时以后逐渐进入高峰,一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。
济南神康医院是集临床、科研、治疗、有效治疗为一体的正规专业治疗失眠、抑郁症、癫痫病、精神分裂症等精神疾病的专科医院。拥有由我国著名脑神经专家张淑芹主任、杨凤仙主任、精神科主任、刘运美主任组成的专家队伍,以精湛的技术,成功研制出“神康中西医结合”——中医中药、中医针灸、心理减压、脑经颅磁治疗仪结合,开展门诊、住院等多样化、系统化治疗方案,已成功治疗众多患者,让他们回归社会和家庭。
专家详细的介绍,我想已经让大家了解到了儿童失眠的护理方法有哪些。希望大家能够关心自身的健康状况,一旦发现任何不适症状,一定要及时的诊治,避免危害进一步扩大。如果您还有任何问题,你可以点击在线咨询,专家将为您答疑解惑。
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
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