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考试前怎样治强迫症?

文章来源:济南神康医院

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   眼看期末考试就要到了,这可愁坏了有强迫症状的学生,他们要如何消除强迫症在考试时发病,避免强迫症影响他们顺利考试呢?

    济南神康医院专家指出,强迫症主要以强迫观念和强迫行为为外在体现,它的出现严重影响了患者的工作、学习和生活。特别是在青年学生中出现的强迫症状更是令他们的学习无法进行。有过这样的学生:数学考试时觉得自己的心理强迫症就会出来,很简单的乘法会要反反复复的算,明明算对了总觉得自己是算错的,看题的时候也总是爱反复的看,根本没法集中精神答题,终影响做题速度。即使是在平时,做完作业后也会担心没有做好,反复检查,欲罢不能。

  那么,如何消除强迫症在这些青少年学生身上的影响呢?专家建议,对于那些有强迫心理特征的孩子,周围的人应给予他一个宽松的环境,努力引导他们宽容、开朗、不较真,或者借助一些转移注意力的方法暂时转移他们的强迫性行为和想法(如借助橡皮筋转移注意力的方法)。当然,如果发现孩子的强迫症倾向十分明显且严重好还是尽早到医院就诊,以免延误治疗,造成病情加重。

 

  
 

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济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】

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