彻底治愈强迫症,患者应该如何做?
文章来源:济南神康医院
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想必您已经了解了强迫症的主要症状,那么出现强迫症症状,被诊断为强迫症应该如何治疗和预防呢?在临床上都有哪些治疗方法,强迫症患者又应该如何做才能恢复健康?济南神康医院神经内科诊疗中心专家为您一一解析:
1.强迫症治疗有一定难度,充分认识到纠治本病的长期性和艰巨性。
医生应该向患者如实地讲明疾病的性质、特点、表现和治疗方法,以提高患者自知能力,增强与疾病作斗争的决心。教育患者不能过分注意自己的症状和强化自己的强迫现象,以免加重焦虑和痛苦。对强迫症患者都要赠送一句重要的生活准则:"凡事只许想一次、做一次,力戒重复和不放心。"
2.采取相应的药物治疗:
行为治疗和药物治疗。前者适用于强迫性行为,后者主要用于强迫观念。对强迫行为的治疗效果不如强迫观念。临床实践表明,使用氯丙咪嗪结合其他药物,对强迫观念为主的强迫症疗效比较满意,但是去疗则需较长时间的服药控制。如果您担心药物的副作用,可以选择副作用小的中药或中成药,但片面依靠药物治疗不能抑制强迫症。
3.强迫行为基本上采用行为疗法,即"暴露疗法",也称满灌疗法。
如果认真坚持治疗,效果良好,有去疗可能,并且可不必应用药物。但是,以本法治疗的先决条件是:患者必须具备较坚强的意志,迫切求治的愿望,方法正确,有坚持不懈的信心和决心。
首先在讲清治疗方法和要求、提高认识的基础上,学会四种松弛训练方法,以备日后治疗时对抗情绪障碍。其次是想象训练,选择一种强迫行为(一般先选择程度较轻的行为)作为靶症状。
想象在日常生活中发生强迫行为的全过程,重点认真想象在自行控制强迫行为发生内心不安时,如何忍耐和不许其行为重复出现,坚持一小时以上。逐步升级,向强迫行为严重和顽固的症状想象,忍受并逐渐心理适应。
后,转入实际训练阶段,对患者实际生活中的强迫行为逐一纠治和克服,并且消除在中断强迫行为时心理不适应症状。如果遇到无法克服的内心强烈不适,则采用松弛法对抗。必须达到凡事只做一次和只想一次的目标。
4.预防强迫性格缺陷应该得到重视
强迫性格的形成并非一朝一夕,在儿童期和青少年期必须及早识别和纠治。强迫症患者与其父母家庭教养方式过分严格、刻板及追求完美无缺的生活模式有着重大关系。我们要求孩子从小养成认真细致的生活习惯,这是正确的,但是不能过分和极端。应该与随和和灵活的作风相结合。基本要点是适应社会,与大多数人的心理特点一致,不可严重偏离。一旦发现强迫性格缺陷,必须赴医学心理咨询门诊积极纠治。
济南神康医院神经内科诊疗中心专家指出,强迫症的愈后一般良好,而强迫症一般很难靠以己之力成功度过,以至于很多患者丧失了恢复健康的信心,其实求助于一个好的心理医师是很有必要的,他们可以通过系统性、合理化的相关疗法,帮助你早日有效治疗强迫症。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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