恐惧症治疗的有效办法是什么
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恐惧症治疗的有效办法是什么?恐惧症是一种心理疾病,虽然它的症状和危害并不明显和严重。但是它已经严重的影响到患者的正常生活和工作了,恐惧症有效的治疗方法当然是用心理治疗。此外,还可适量使用一些药物,下面就让我们一起来详细了解恐惧症治疗的有效办法是什么?
认识疗法:医生首先要帮助患者建立治疗信心,分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映,要想克服恐惧,首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的源头,认识“怕”的内容,计算“怕”的程度,衡量“怕”的机率。
系统脱敏法:这是目前被认为治疗恐惧症安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,终达到症状消失。这种方法较为缓和,容易为患者接受。缺点是治疗时间长,效果产生慢。
暴露疗法:这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上,将患者骤然置于恐惧事物之前,或场所之中。令其无法逃避,从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后,患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害,从而建立对恐惧对象的认识,消除恐惧心理。这种方法的优点是病情治疗速度快。缺点是患者必须有一定的身体条件,否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此,在进行暴露疗法时,还必须具备一定的抢救知识和配备一定抢救设备。
恐惧症治疗的有效办法是什么?当然还离不开药物治疗:一般先用药物控制焦虑或惊恐发作,再用行为疗法消除对恐惧对象的回避。常用的药物有以下几种:
阿普唑仑
艾司唑仑
硝基安定
氯硝安定等
而对于社交恐惧症而言,目前疗效肯定的是苯乙肼和反苯环丙胺以及吗氯贝胺。而五羟色胺抑制剂类的抗抑郁药,如帕罗西汀,已经被美国药品和食品管理局认定为对此病有效的药物。三环类抗抑郁药在抗恐惧症的治疗中有过报告,但效果至今还没有明确定论。
看完上述内容,您是否知道恐惧症治疗的有效办法是什么?总之,通过心理治疗和药物治疗的相结合,恐惧症是可以治疗的。其实我们身边就可能有人患有恐惧症,但因讳疾忌医或是怕被人另眼相看,所以不敢就诊。若是恐惧症严重,专家建议患者因及时接受治疗,以免对患者造成更大的不良影响。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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