治疗幽闭恐惧症的好办法
文章来源:济南神康医院
24小时预约专线:0531-88190909
治疗幽闭恐惧症的好办法!如果你害怕幽闭的环境或者你是一个幽闭恐惧症患者,不要害怕,济南神康的专家有解决之法。幽闭恐惧症的治疗以心理治疗为主,药物治疗为辅,需建立在患者与医生两方面的协作上。治疗幽闭恐惧症的好办法。
认识疗法医生首先帮助患者建立治疗信心,分析恐惧对象。要帮助其挖掘“怕”的源头,认识“怕”的内容,计算“怕”的程度,衡量“怕”的机率。患者认识到了自己的病因,才能正确评价自身在环境中的位置,树立战胜恐惧的坚强信心。
系统脱敏法是目前治疗幽闭恐惧症安全而有效的行为治疗方法。由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,终达到症状消失。这种方法较为缓和,容易为患者接受。
比如地铁司机张某:可以把病人的恐惧程度进行分级。没有焦虑为0分,驾驶地铁列车在隧道里运行时恐惧、焦虑的时刻为100分。然后将其分成几个等级,每一级代表不同程度的焦虑。首先,由医生带着患者从较低的等级开始训练,如走进地铁站,如何克服恐惧和焦虑;然后是走近驾驶室、进入驾驶室、启动地铁列车、地铁进入隧道等,一步一步地引导患者克服恐惧。对于病情严重的病人,可配合使用一些抗焦虑的药物。
满灌法是目前治疗幽闭恐惧症好的心理疗法。这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上,将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中,采用想象的方式,或把患者直接带入他害怕的情境。鼓励患者想象使他恐惧的场面,或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他感恐惧情境中的细节,或者使用录像、幻灯片放映使患者恐惧的情景,以加深患者的焦虑程度,同时不允许患者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。在反复的恐惧刺激下,即使患者因焦虑紧张而出现心跳加快、呼吸困难、面色发白、四肢发冷等植物性神经系统反应,患者担心的可怕灾难却并没有发生,这样焦虑反应也就相应地消退了,恐惧症状自然也就慢慢消除了。这种方法的优点是病情治疗速度快。缺点是患者必须有一定的身体条件,否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此,在进行满灌法时,还必须具备一定的抢救知识,配备一定的抢救设备。
治疗幽闭恐惧症的好办法。所以,幽闭恐惧症患者或有幽闭恐惧倾向的人们,不要恐惧、害怕,勇敢地接受恐惧的挑战,面对现实,接受科学的治疗,终有一天,你又会找到久违的自信与豁达,与阳光为伍,和你的家人快快乐乐地过好每一天。
专家除了治疗幽闭恐惧症的好办法这个介绍之外还有许多其他方法,联系我们的在线医生,让医生给你科学的指导。我们会给你非常耐心和专业的解释。
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
- 上一篇:恐怖症通常是怎么治疗的
- 下一篇:什么是赤面恐惧症怎么治疗
医院简介
济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
★医保定点:医保新农合定点单位