治“恐怖症”,就得“怕什么来什么”
文章来源:济南神康医院
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恐怖症,可不是简单的“恐惧感”。济南神康医院专家说,判断恐怖症有三个标准:一,对害怕的东西是否采取主动回避的态度;二,这种恐惧感和回避行为是否影响到了日常的工作和生活,三,回避行为有没有持续3个月以上。
这三个标准,小赵都达到了。
“其实,恐高、社交恐怖、广场恐怖、密闭空间恐怖、晕血等,都属于恐怖症的范畴。”济南神康医院专家认为,对某一样特定物体的恐惧,也算是恐怖症,“比如有人平时胆子很大,但一看到蛇就腿脚发软,这也是恐怖症的一种。”
这类病症没有诱因,患者在自身性格和长期所处的环境的影响下,会对某些事物感到害怕;而这种害怕的程度慢慢加剧,形成主观上的回避行为,时间长了,就有形成恐怖症的可能。
它的治疗也挺简单,主要有两种方法。
一种是循序渐进,害怕什么越去接触什么,慢慢就会适应了。
另一种则是冲击疗法,“举个例子,恐高症患者,可以试着一个人待在安全的高层阳台里,待的时间长一点,症状会有所减轻。”
试着用以上我们说的方法,去面对你的恐怖,您会发现你的恐怖症状会有所减轻。
“其实,恐高、社交恐怖、广场恐怖、密闭空间恐怖、晕血等,都属于恐怖症的范畴。”济南神康医院专家认为,对某一样特定物体的恐惧,也算是恐怖症,“比如有人平时胆子很大,但一看到蛇就腿脚发软,这也是恐怖症的一种。”
这类病症没有诱因,患者在自身性格和长期所处的环境的影响下,会对某些事物感到害怕;而这种害怕的程度慢慢加剧,形成主观上的回避行为,时间长了,就有形成恐怖症的可能。
它的治疗也挺简单,主要有两种方法。
一种是循序渐进,害怕什么越去接触什么,慢慢就会适应了。
另一种则是冲击疗法,“举个例子,恐高症患者,可以试着一个人待在安全的高层阳台里,待的时间长一点,症状会有所减轻。”
试着用以上我们说的方法,去面对你的恐怖,您会发现你的恐怖症状会有所减轻。
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
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