社交焦虑症中医治疗?大学生也深受社交焦虑之害
文章来源:济南神康医院
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【导读】刚入大学的小新,根本无法与新同学正常交流。一说话就紧张,不敢注视对方的眼睛。小新自己说这个现象可能从高中时候就开始了,那个时候自己喜欢上一个女孩。只要女孩看到他他就会脸红心跳,后来这个现象是越来越严重。逐渐发展到只要有人的地方就会不自在,心跳加快、多汗、口吃。在大学这个交际更频繁的场所,如果一直这样小新的大学生活会受到严重的影响。
专家解析:社交焦虑症患者严重恐惧他们的负面评价,甚至于达到一种病态的程度。有社交的愿望而不能满足,回避社交,自我封闭,觉得只有在没人的地方才是安全的。严重者甚至不能在公共场合打电话、吃东西,不能在他人注视下工作,不能和陌生人说话。
【社交焦虑症中医治疗】大学生如何调节社交焦虑症
社交焦虑症的病因目前尚未明确,可能与生物、遗传和环境因素都有关系,通常起病于青少年早期,女性多于男性。治疗社交焦虑症严重的案例可使用药物疗法。一般采用心理治疗——认知疗法,了解患者的非理性认知模式,重建认知模式来改善焦虑;还有行为疗法,运用如系统脱敏、满灌疗法、代币法等方法,解决患者内在的焦虑,同时帮助患者培养合适的行为来应对生活与工作,应对人际关系。
社交能力是要在与人交往的实践中才能够真正练出来的。因此,有点过度社交焦虑的同学要采用“小步子原则”,也就是以逐渐扩大自己社交范围的方式解决自己的过度焦虑问题,比如:可以先从家族中的同龄人开始学习交往,也可以从宿舍关系开始,再扩大到班级、系里和学校乃至于社会。要增强自己的自信,很多时候,年轻人社交焦虑的根子在于不自信,如果我们对自己有足够的自信,在与人交往时就会坦然、从容得多了。
专家解析:如果自我调节没有效,就要去向专业人员求助--专业心理咨询师。学生也不要怕别人的歧视或者闲言碎语,自己的病只有自己积极治疗才能有更好的前程。
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济南神康医院“中西医结合”将传统中医精华与现代医学有机的结合,从源头上治疗精神病,中医绿色疗法该疗法已成功治疗了众多患者,是传统中医与现代先进医学巧妙配合的结晶。
1、脑功能检测仪 10分钟锁定病因
该仪器通过采集脑电信号,并从电脑波中提取出超慢波,再对超慢波进行谱系分析、功率分析、兴奋抑制分析、血管舒缩指数等递质活参数。适应于各种脑神经、精神心理疾病诊断、治疗方案的选择和疗效跟踪,亚健康状态人群的检查及环境对大脑功能影响的评估,及大脑生理规律或机理的探索等。
2、中西医结合治疗
运用我院研发的“解郁安神系列中药”结合西药治疗,以西药控制症状,中药逐渐消除西药所产生的毒副作用,从源头上作用于脑细胞,激活中枢神经系统,使精、气、神三者关系正常,达到治疗的目的。
3、心理减压治疗
创造良好的疏导环境,激发患者新的求治意向和自信心,利用厌恶条件反射作手段,破坏病态心理动力定型,直到患者能自我控制病态意向与观念。巩固正常健康的心理动力定型,注意防止外界不良刺激,取得社会的支持与配合。
4、rTMS经颅磁物理治疗
rTMS经颅磁治疗仪适合初发失眠症患者,以及多次治疗未见好转的病患。快速修复损伤的脑细胞,改善脑部供血供氧和脑损伤引起的相关症状,激发神经系统防御保护机制。
5、针灸
针灸打通心经,选督脉等镇静安神;选胃经主食欲、强身体,调节情志;选肝经通疏泄,抒发情绪;选胆经醒脑,治头晕目眩;选肾经祛失眠多梦。根据患者病情选择适当的穴位,疏通经络,打通经脉,让气血畅通,控制病情。
温馨提示:社交焦虑症和社交恐怖症是青春病,因为它的发作高峰期是在青春期。导致社交焦虑症的原因很多。不同心理学流派有不同的解释,精神分析学派认为是童年创伤事件的结果。因此,孩童时期要注意调节自身的压力,以积极向上的心理面对自己的青春期。
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
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