怎么做才能有效的预防癫痫病?
文章来源:济南神康医院
24小时预约专线:0531-88190909
怎么做才能有效的预防癫痫病?癫痫病现在的发病率越来越高了,人们对此也越来越重视,但是人们却对癫痫病的很多地方有认识不足的地方。癫痫疾病已经成为危害人们生命健康的重要疾病之一,所以做好癫痫的预防对于每个人都是很重要的。那么怎么做才能有效的预防癫痫病?
癫痫病的的症状,发作持续1-5分钟,发作后意识不清或嗜睡,经数小时清醒。小发作特点为突然发生短暂的意识丧失,没有发作后嗜睡,发作时语言中断、活动停止,固定于某一体位,不跌倒,两眼茫然凝视。有时面色苍白,没有肌肉抽搐,发作持续2-10秒,不超过30秒,很快意识恢复,继续正常活动。
秋季来临,日照时间会逐渐的缩短,人们的生物规律也会有相应的变化,这就会对人的精神状态、情绪到来一定的影响,而精神状态、情绪的变化有是癫痫病的诱发因素。所以,这时候癫痫患者应好预防。
,是要有合理的饮食。秋季气候开始干燥,癫痫病人应该多吃一些滋阴润燥的食物,尽量少摄取辛辣、刺激性食物,多吃一些酸性食物,以养肝血润肠燥。如秋季养生保健可以多吃一些银耳、甘蔗、燕窝、梨、菠菜、苹果、柿、柑桔、葡萄和龙眼等食物。此外,癫痫病人在秋季应该忌吃寒凉食物等,以改善体质。
第二,要保持住处通风。秋季气候干燥,容易导致口干咽燥、便秘等症,所以要注意保持室内的温度和湿度。白天要注意居室经常通风,保持空气清新;夜间睡觉则要关好门窗,入睡后腹部要盖一些衣被,以防腹部受凉,诱发感冒、腹泻。厨房好安装排风扇,使油烟及时排出室外。
第三,注意衣物增减。秋季来临,气温变化,但是不急于添加衣物,以锻炼机体的抗寒和抗病能力,有益身心健康。当然,入秋以后气温降低,适时增减衣物是必要的,只是不可骤增骤减,这样有利于身体对气候转冷的适应力。另外,病体虚弱者和老年人,要格外注意保暖,避免外邪侵袭,阳气外泄,进一步危害健康。
第四,放松肌肉:从头部开始,眼睛用力闭,然后放松;牙齿用力咬合,再放松;拳头握紧后放松;依次类推到全身各部位。简单的就是起身,用力伸懒腰,然后放松,能在短时间使秋季烦躁的心情得到较好的放松。
第五,要适度运动。
秋季来临,气温变化,患者应增强体质,提高免疫力。患者可以从这些方面,应对秋季变换对疾病的影响,减少癫痫发作带来的伤害。
怎么做才能有效的预防癫痫病?对于癫痫疾病的预防,现在大家知道应该怎么做了吧。如果发现有癫痫症状的时候,一定要及时的到医院治疗癫痫疾病,这样可以有效的降低癫痫疾病给患者带来的伤害。如果您对癫痫病还有疑问,随时可以在线联系我们的专家进行咨询。点击进入在线咨询,济南神康医院的专家为你在线等候。
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
医院简介
济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
★医保定点:医保新农合定点单位