现实版《盗梦空间》惊现:能治失眠 戒烟瘾
文章来源:济南神康医院
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现实版《盗梦空间》惊现:能治失眠戒烟瘾!短短几分钟就能潜入别人的梦境,或是为别人创造一个梦境,盗取潜意识中有价值的信息和秘密——这是好莱坞大片《盗梦空间》中的情节,其实,电影里的很多原理就是大家所说的催眠。
花几百元,体验一次“催眠术”,用以释放压力、改善睡眠、调节情绪,并缓解亚健康状况,这种神秘而另类的减压方式在甬城已悄然火热,不少时尚人士已经“尝鲜”。催眠真的有这么神奇吗,近日,记者就随一位体验者来到了环城西路上的一家催眠诊所,现场体验了一把。
现场目击 对话10分钟,失眠者沉沉睡去
在诊所里,体验者告诉催眠师余默哲,自己工作压力很大,上司又不太近人情,时常会责骂她,导致她经常失眠。了解到了体验者的症状后,余默哲让她平躺在沙发上,闭上了双眼。“全身放松,放松,你现在正行走在美丽的湖边,蔚蓝的天空中有漂亮的云朵……”余默哲用轻缓的声音与体验者进行着交流,在体验者进入放松状态后,他开始切入正题。
“你平时总是睡不好?”
“嗯,是的。”
“是因为工作压力大被上司责怪?”
“是的。”
“记住,工作压力大造成失眠不是你的问题,而是环境的问题,不要把责任都推到自己身上,一切都是环境造成的。”
“嗯,不是我的问题,都是环境的问题。”
“上司责怪你,这也不是你的错,而是上司的心态不好,你不应该为此有太多包袱。”
“嗯,是的。”
“所以现在甩掉包袱,好好睡一觉吧。”
在经过不到10分钟的对话后,余默哲停止了交流,体验者也沉沉睡去,直到1个多小时后才醒来。“当时感觉人不受控制,思想情不自禁跟着催眠师的指令走,醒来后整个人都轻松多了。”体验者说。
余默哲说,催眠的一大效果就是通过一系列的引导使人达到放松、专注的状态,对治疗失眠很有作用。
催眠揭秘 能进行心理治疗,还能进行表演
余默哲今年37岁,是这家诊所的催眠师和负责人。他告诉记者,他以前是一家医院的医生,学习催眠已经十几年了。
“以前人们对催眠了解不多,尝试的人也不多,近年来,随着社会节奏加快,压力增加,寻求心理援助的人越来越多,其中多数是来治疗失眠、焦虑、紧张的,也有不少人来治疗烟瘾、网瘾等不良生活习惯的。”余默哲说。
催眠还能用来戒烟瘾?余默哲说,在催眠状态下,改变对象原来的思维模式,催眠后暗示,让对象下次拿起烟时,就想起吸烟有害健康。根据具体情况,再进行几次催眠之后,可以达到戒烟的效果。
余默哲介绍说,催眠除了能进行心理治疗外,还能进行表演,比如常见的将人变成“钢板”,身体上能站三四个人等。不过,也不是所有的人都适合被催眠。“对催眠师充分信任的人,比较容易催眠成功。对催眠有担心、怀疑、抗拒心态的人,不理会催眠师暗示的人,身体过于虚弱、大脑接受暗示机会低的人,都不容易催眠成功。此外,有精神病的人也不能做催眠。在开始治疗前,我都会进行测试,以确定对方是否适合催眠治疗。”
催眠不能包治百病,要理性对待
记者了解到,目前私人催眠机构的收费价格不菲,宁波的私人催眠机构收费一般都是300元-4000元/小时不等。
专家告诉记者,正是因为催眠行业存在巨大的利润空间,使得不少私人催眠机构如雨后春笋般冒了出来。记者采访时了解到,当前的催眠服务行当鱼龙混杂、良莠不齐,其中既有专职的催眠师,也有业余爱好者,同时也不乏招摇撞骗甚至心怀鬼胎者。
记者通过上网搜索发现,宁波有不少“催眠速成班”在网上招生,只需要一星期左右就可以拿到结业证,然后自己找个地方“开张营业”,其专业性很值得怀疑。
专家提醒说,催眠可以放松身心,调节情绪,但不是能包治百病的,所以消费者要理性对待,如果想接受催眠治疗,一定要找正规专业的催眠机构。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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